Każdemu zdarza się wątpić w siebie, we własne możliwości i swoje marzenia. Potrzebujesz wówczas przypomnienia, że drzemie w Tobie ogromny potencjał i siła do mierzenia się z trudnościami codziennych dni. Wiara w siebie i w to, że się uda są pierwszym krokiem do spełniania planów, marzeń, do tego by nie cofać się z obranej ścieżki ze względu na lęki i przeszkody, które się pojawiają.

Wyobraź sobie, że możesz mieć taki przewodnik przy sobie, który będzie Ci przypominał o Twoim potencjale.

Oto 10 sposobów, które mogą pomóc Ci w budowaniu własnej samooceny i pewności siebie. Wymagają one praktyki i systematyczności, która na początku może być trudna. Warto tę pracę podjąć, bo może ona doprowadzić do znaczących, pozytywnych zmian w Twoim życiu.

Czym jest poczucie własnej wartości? Jak je rozpoznać? Skąd wiemy jakie ono jest u nas? Jak pracować nad własnym poczuciem własnej wartości i przede wszystkim jak wspierać nasze dorastające dziecko w tym by wzmacniać jego samoocenę?